Om cykelresor

MoselAtt åka på cykelresa är en sannerligen trevlig upplevelse och det är något som jag gjort ett par gånger nu. Det är en oerhört skön känsla – man svävar fram på sin cykel och har en oerhörd frihetskänsla, samtidigt som man upplever nya kulturer och miljöer. Och man har alltid möjligheten att ta en avstickare, en rast, att stanna till lite ifall man hittar något skönt ställe. Och till skillnad från bilsemestrar hinner man uppleva mycket, mycket mer – det är faktiskt enorm skillnad på att färdas i 15-20 kilometer per timme och 70-120 i timmen, som man ju vanligtvis kör på landsvägar.

Just att köra bil gör faktiskt att man riskerar att missa mycket av det man ser på cykel – särskilt den som kör har inte så stora möjligheter att njuta av vacker utsikt och andra sköna saker.

En cykelsemester planerade jag själv, men det var mycket som gick fel – bland annat så fanns inte hyrcyklarna när jag kom ner, företaget hade upphört att existera eller något, och tro mig, det är inte helt enkelt att hitta hyrcyklar på ett par timmar – och tidsåtgången för all planering var enorm.

Nu senast körde jag en cykelresa Tyskland faktiskt och då köpte jag ett färdigt paket för min cykelresa istället. Det var enorm skillnad. Istället för att lägga ner flera heldagar bara på planering och sedan lika mycket tid på att kontakta olika hotell och liknande så räckte det med ett samtal, en bekräftelse per mejl och så var det gkort.

Jag behövde bara ta mig ner och där väntade hyrcykeln, komplett med ruttrekommendationer, kartor och listor på sevärdheter. Självklart hade alla hotell bokats åt mig, så det enda jag egentligen behövde göra var att ta mig från punkt A till punkt B och däremellan njuta av alla fantastiska sevärdheter. Och det bästa av allt? Det blev inte dyrare än om jag hade planerat allt själv!

Rekommenderar alltså cykelresor varmt – om ni låter någon annan sköta planeringen!

Posted in Resor | Leave a comment

Bättre för alla med e-cigaretter

E-ciggIngen gynnas av tobaksrökning och det är ofta så att de som inte röker blir riktigt irriterade på de som gör det. Vanlig tobaksrök luktar illa och den är livsfarlig även för de som kommer i kontakt med den utan att inhalera. Det blir bättre för alla med e cigaretter och skälen är många. Det är tydligt att de som särskilt uppskattar e-cigaretterna är:

  • Barn
  • Pensionärer
  • Bar- och restaurangpersonal
  • Folk som jobbar i offentliga miljöer
  • Nära vänner och familj

E-cigaretten är en spännande innovation som innebär att man fortfarande inhalerar “rök” men att smaken och känslan är mycket annorlunda. Man måste inte alls fortsätta med den traditionella tobakssmaken då det finns så kallade e-juicer som ger spännande smakupplevelser. Man kan till exempel röka hallon såväl som cappuccino. Doften av e cigg med god e-juice får även andra att stanna till och njuta en stund. Det här är den motsatta reaktionen mot det som normalt sker då man ställer sig på allmän plats med en cigg!

Barn och unga

I Sverige så har man länge försökt motverka tobaksrökningen med information i tidig ålder. För många så har detta hjälpt men det är tyvärr så att barn och unga fortfarande lockas till att testa cigaretter. Om de istället ser vuxna och coola personer använda sig av e-cigaretterna så får man en helt annan situation. Även om e-cigaretter inte är till för folk under 18 år så kan man ju inte bortse från att det är bra mycket bättre om en tonåring testar med lite nikotinfri vaniljånga hellre än med en traditionell cigg som sedan leder till ett allvarligt beroende och livshotande sjukdomar.

Posted in Hälsa och skönhet | Leave a comment

Om stämningen på företaget

PresentAtt ha en harmonisk tillvaro på kontoret är oerhört viktigt för att nå framsteg, särskilt om det rör sig om ett lite mindre företag. Visst är det så att alla inte kan dra jämnt hela tiden, men i stort måste personkemin ändå vara bra – annars leder slitningar till dålig stämning, negativ konkurrens, ryktesspridning och en rad andra saker som inte bara hämmar produktiviteten utan även leder till konflikter som faktiskt riskerar att paralysera verksamheten.

Det gäller alltså att skapa en god stämning. Om personkemin mellan några anställda inte fungerar gäller det att ta tag i det hela direkt, att prata med de inblandade parterna, ofta rör det sig kanske om ett missförstånd som står bakom det hela. Genom att ta tag i det direkt kan man alltså enkelt utrota ett potentiellt stort problem.

Andra saker som kan bidra till en bättre stämning är gemensamma evenemang. Kanske inte tröttsam “teambuilding” med standardhinderbanan och en motiveringscoach som skriker i öronen, men varför inte till exempel ta en femkamp på Gröna Lund? Det är något som de allra flesta uppskattar. Eller kanske en gemensam middag på en trevlig restaurang?

Glöm heller inte bort de små sakerna. Som att köpa påskgodis till dina kunder och anställda. Det är en liten gest som i sig inte betyder så mycket, men som ändå skapar en behagligare stämning på kontoret. Vem gillar inte att få presenter?

Samma sak när sommaren vankas – varför inte köpa in någon rolig, intressant eller nyttig sommarpresent till dina medarbetare? Det är något som kommer att uppskattas när sommarsemestern vankas, och som kan få dina anställda att återvända mer energiska och glada. Om de vet att företaget uppskattar deras insatser blir automatiskt motivationen högre och arbetsmoralen likaså.

Detta är bara några få saker du kan göra för att upprätthålla en hög och bra arbetsmoral på kontoret – något som garanterat kommer återspeglas positivt i företagets årsredovisning!

Posted in Ekonomi | Leave a comment

Marginalen Bank – ett bra kreditbolag med juste villkor

Marginalen Bank logoMarginalen Bank är ett kreditbolag vars mål är att förenkla den ekonomiska vardagen för sina kunder. De erbjuder en mängd olika tjänster som ämnar att underlätta för dig som kund – att göra din vardag lite enklare. Det är inte en av de stora “bankjättarna” vilket faktiskt kan vara en fördel för dig som kund – det innebär att du dels kan få en bättre och mer personlig service, dels att du ofta få bättre villkor. Om Marginalen Banks finansiella stabilitet behöver du heller inte oroa dig, i slutet av 2013 hade de ett positivt resultat efter skatt på över 32 miljoner kronor och tillgångar till ett värde av över 15 miljarder kronor.

Marginalen Banks tjänster

För dig som privatkund erbjuder Marginalen Bank en rad bra och prisvärda tjänster. Dels kan du ta ett privatlån hos dem, d.v.s. ett lån utan säkerhet. Marginalen Bank erbjuder dig ett lån på upp till 350 000 utan säkerhet, vilket är ett större belopp än vad många konkurrenter kan ge! Ett större privatlån kan komma särskilt väl till pass om du ska t.ex. köpa en bil som har 2-3 år på nacken – det du kan förhandla ner i pris med “jag betalar på en gång, du får x tusen” sparar ofta in räntekostnaden helt.

De erbjuder även en väldigt hög ränta (2%) på ditt vanliga lönekonto, det är nog något som ingen annan bank gör, ger hela 2% i ränta på pengar som står på lönekontot. Om du vill spara större belopp erbjuder Marginalen Bank också ett räntekonto med 3,5% ränta. Du kan också tjäna in poäng genom att handla med kreditkort från Marginalen Bank, poäng som du senare kan byta in mot t.ex. resor eller olika andra produkter.

Allt som allt är Marginalen Bank en bank som verkligen förkroppsligar nischbankens fördelar – du får bättre villkor än hos jättarna, samtidigt som du får en mycket mer personlig och trevlig service. Kontakta gärna Marginalen Bank nästa gång du funderar på att ta ett lån eller att byta bank – du kommer säkert få ett kanonerbjudande!

Posted in Ekonomi | Leave a comment

Fungerar melanotan verkligen?

Solat ansikteMånga önskar att vara bruna året om, att kunna ha en fräsch och brun hudfärg även vintertid, men det är obehagligt och hälsovådligt att spendera för mycket tid på solariet. Tyvärr har de flesta av oss varken tid, råd eller möjlighet att spendera vinterhalvåret på någon skön beach i Karibien, så vad har vi för alternativ till att sola på solarium?

En möjlighet är att använda melanotan. Melanotan fungerar verkligen, allra bäst funkar det om man tar det strax innan man solar på solarium. Det är ett ämne som förstärker kroppens naturliga tillverkning av melanin, ämnet som gör att vår hud tål mer sol och blir brun. Så genom att ta melanotan kan man bli brun på vintern genom att bara sola på solarium då och då. Solandet får mycket bättre effekt och huden blir tåligare, brännan blir också jämnare och snyggare. Låter det för bra för att vara sant?

Det finns självklart några nackdelar också. En är att melanotan blandas i en vattenlösning som man sedan måste injicera, d.v.s. man måste ta sprutor för att få melanotanet i sig. Och att sitta och mecka med sprutor är något som många kanske har svårt för, det gäller att överkomma sin sprutskräck om man vill ta den enklaste vägen till att bli brun vintertid.

En annan nackdel är att produkten inte är godkänd av Läkemedelsverket eller andra myndigheter, så man använder den på egen risk. Det finns ingen långsiktig forskning på hur ämnet påverkar människor, så det kan finnas biverkningar som man inte vet om ännu. Risken kanske inte är så stor men helt säker kan man inte vara.

Så om du vill vara brun under vintern också kan melanotan vara något för dig. Men det gäller att vara medveten om nackdelarna också, som sagt så finns det inga ämnen som bara har fördelar!

Posted in Hälsa och skönhet | Leave a comment

Håll igång med träning även efter Januari

TräningsredskapMånga är vi – som avlägger nyårslöften att nu minsann – ska vi sköta om vår kropp och hälsa och börja träna. Och så köper vi ett årskort på nåt gym och börjar redan första dagen på nya året som gymmet har öppet, vi går kanske dit några gånger till men sedan kommer den där eländiga januari förkylningen, vi blir lite hängiga och avstår från några träningspass. När vi sedan skall starta upp igen – så är det något som tar emot, vi har lätt till att hitta på ursäkter för att inte behöva gå iväg trots att förkylningen nu har släppt. Sedan går det några veckor till och nu har vi verkligen kom ifrån och det tar ännu mer emot… Så gick det med et nyårslöften… jag tror många känner igen sig även om scenariot kanske kan se lite annorlunda ut. Men vi har det gemensamt – att vi börjar med väldigt höga ambitioner men har sedan svårt med uthålligheten och ger upp för lätt.

Ett alternativ eller kanske tom komplement till att gå till gymmet kan ju vara – att man gör en del av träningen hemma. Dels så slipper man ju ”besväret” att ta sig till och från gymmet – vilket kan vara olika långt och besvärligt beroende på var man bor, dels så sparar man ju in den tiden det tar att bara förflytta sig. Kanske också det kan vara skönt att slippa exponera sig för andra i början – innan man fått lite ordning på sin kropp….

Det finns många olika träningsredskap som passar för hemmiljö. En del av dem är lite större och kräver lite större utrymme (bäst är ju om det kan stå framme hela tiden – då ökar chansen att man verkligen använder det, det får ju inte vara för krångligt att ta fram, montera upp, montera ner, ställa tillbaka osv.)

Här är två av de vanligaste träningsredskapen för hemmabruk som du bl.a. hittar hos den välsorterade webbshoppen för träningsutrustning – Sporttema:

  • Crosstrainer
    Crosstrainer är ett av de mer populära träningsredskapen för hemmiljö de senaste åren. Fördelen med crosstrainern är att den passar en väldigt bred målgrupp. Med crosstrainern så får hela kroppen arbeta under träningen, och den ger både motions- och styrketräning. Den ger vidare en mjuk träning som är skonsam mot kroppen men den kan också ge möjlighet till tuffare träning för den som vill ha det. När crosstrainern inte används rullas den enkelt undan med hjälp av transporthjulen. Den här crosstrainern VS302 från Viking Sport är en bästsäljare hos många och blev utnämnd till Bästa budgetval i en stor test av crosstrainers. Den har 21 träningsprogram, mottagare för trådlös pulsmätning, display med flera funktioner såsom tid, hastighet, distans, kaloriförbrukning, puls, kroppsfett, BMI mm.
  • Motionscykel
    En klassiker som funnits med länge, långt innan crosstrainers, löpband mm fanns.
    Fördelen med en motionscykel är att den tränar både hjärta och lungor samt ben och stuss. Den är dessutom en effektiv kaloribrännare och troligen den typ av träningsmaskin som tar upp minst utrymme. Den här motionscykeln från Christopeit är ett exempel på en bra och prisvärd motionscykel . Den har 17 träningsprogram och ett svänghjul på 9kg. Det är en mycket prisvärd motionscykel – troligen därför den blev Bäst i test. Den kan du nu köpa för ca 3000kr hos tex Sporttema (på nätet)
Posted in Sport | Leave a comment

Lär känna dig själv med tarot

TarotEtt redskap för självkännedom

Tarot är ett idag välanvänt koncept där man med hjälp av en kortlek och dess symboler lär känna sig själv och kommer till insikt om sina ambitioner, drömmar och mål – och hur man på bästa sätt tar sig fram genom livet. Har man för ambition att utvecklas på det personliga och spirituella planet så är tarot ett fantastiskt hjälpmedel. Tarotlekar har många smeknamn, de kallas bland annat Själens spegel, Visdomens bok och Kartan över vår medvetenhet.

Livet är inte en rak, platt, asfalterad väg som obönhörligt för en framåt i en förutbestämd riktning. Livet består av många, snirkliga stigar i en oändlig skog och tarot gör det lättare för oss att välja rätt stigar.

Intuition och undermedvetenhet

Vi människor sitter på fantastiska styrkor och förmågor som vi många gånger inte ens känner till. Med hjälp av vår intuition och våra undermedvetna instinkter fattar vi bättre beslut, men det gäller att lära känna sin intuition – acceptera den och omfamna den. Tarot öppnar upp för detta med hjälp av former, färger och symboler.

Tarot är, tvärtemot vad många tror, inte ett sätt att läsa av en förutbestämd framtid, utan ett sätt för dig att göra bättre och mer medvetna val i livet. Vissa råd kan utläsas i tarotkorten, men de är alltid baserade på din egen inre visdom. Du har all makt att forma din egen framtid.

Vissa saker i livet känns viktigare än andra och självklart ska man tillåta sig själv att lägga fokus på det som känns viktigast för en. Detta kan självklart skifta i enlighet med livets olika faser, men vad som känns viktigt är alltid viktigt – i enlighet med varje människas egen sanning. De vanligaste saker som människor söker vägledning för är:

  • Kärlek
  • Hälsa
  • Jobb
  • Ekonomi
  • Relationer
  • Självutveckling

Låt dig vägledas av erfarna tarotläggare

Känner du ett behov av lite vägledning i tillvaron? Kanske står du inför problem som känns olösbara, eller inför stora, skrämmande förändringar? På tarot.nu finns ett flertal kompetenta och erfarna tarotläggare som mer än gärna lägger ut korten för dig så att du får möjlighet att se saker ur ett klarare perspektiv.

Du får på tarot.nu också tillgång till mer djupgående information om tarot, dess historia, hur man använder lekarna och saker man bör tänka på.

Posted in Hälsa och skönhet | Leave a comment

Varför du skall välja WordPress tema med responsiv design

WP CMSWordPress används av fler och fler webbutvecklare och är ett utmärkt verktyg att utveckla och underhålla webbsajter med. I början användes det mest av bloggare i sin enklare variant där sajten hostades hos WordPress men efterhand som det vidareutvecklades och fler och fler s.k. plugins (tilläggsmoduler) togs fram så började det användas även för vanliga webbsajter/hemsidor.

Det har blivit allt vanligare att även professionella webbutvecklare och webbyråer använder WordPress när de utvecklar nya webbsajter och även vanligt att man gör om sin gamla webbsajt i traditionell HTML till WordPress. En av fördelarna med WordPress är – att det finns många färdiga s.k. teman eller templates man kan använda och bygga upp sajten kring. På så sätt behöver man inte uppfinna hjulet på nytt, sparar tid och kan lägga den på andra saker och funktioner som kunden kanske önskar.

Redan idag surfar ca 25% från smartphones och surfplattor och det väntas öka kraftigt de närmaste åren. En webbsajt är dock normalt inte anpassad till de mobila enheternas mindre skärmar och annan upplösning och ser därför inte lika bra ut på dem och det är svårare att navigera eftersom menysystemet är så litet mm.

Nu finns det något som kallas ”responsiv design” vilket innebär att webbsajten automatiskt anpassar sig till vilken typ av enhet som besöker sajten och anpassar alltså layouten, menysystemet, bilder, knappar mm till t.ex. den mindre bildskärmen på en smartphone.

Mitt tips är alltså, att om du skall ta fram en ny webbsajt eller göra om din gamla – så bör du använda dig av responsiv design. På så sätt kan du fånga upp de minst 25% som surfar via mobila enheter , och hålla dem kvar på din webbsajt, i annat fall är det risk att de hamnar hos din konkurrent. Med responsiv design blir det också lättare för besökaren att kontakta dig, de kan bara klicka på en stor knapp så ringer enheten up dig automatiskt och likadant för sms och mail.

Även om WordPress är ett väldigt bra verktyg och relativt enkelt att använda så kan det ändå bli ganska dyrt att vända sig till en vanlig webbyrå som är specialiserad på wordpress. Om du önskar en unik och personlig design & layout så måste man vara kunnig i css och man behöver gå in i koden för att göra vissa ändringar.

Men det finns ett alternativ där du kan få wordpress utveckling till ett humant pris. Testa WebSearchPro – en webbyrå i Stockholm där designern och projektledaren finns i Stockholm men där wordpress utvecklingen sker mha utvecklare i Nepal. De är upplärda av svenskar. På det sättet kan WebsearchPro hålla klart lägre priser än webbyrån på Fina Gatan och även om man jämför med andra webbyråer också. De är dessutom duktiga – de har flera referensprojekt på sin hemsida från etablerade kunder. Kolla dem först.
Wordpress är ett jättebra verktyg och enkelt till en viss nivå men sedan kräver det också sin specialist kunskap för att resultatet skall bli riktigt bra – det är många som tyvärr inte inser det i tid.

Posted in IT / Internet | Leave a comment

Varför skaffa läxhjälp?

LäxhjälpAlla har vi olika förutsättningar när vi studerar, och alla har vi olika mål. Att man har det lite svårare för ett visst ämne är inget konstigt alls, att ha starka respektive svaga sidor är helt enkelt något alla har. Ibland kan man därför behöva lite extra vägledning, guidning samt hjälp. Tyvärr är det inte alltid så att man kan hitta det i skolan, och för yngre barn eller ungdomar så är inte alltid inlärningsmiljön den bästa. Stökiga klassrum, oengagerade lärare eller för många barn. Hindren kan helt enkelt vara många, och som förälder kan man känna sig besviken och maktlös. Sen finns det också fall då man själv går på universitet eller högskola, där eget ansvar och disciplin är A och O. Men det är inte alltid föreläsningarna räcker till, och ibland kan man ha det lite svårare att greppa vissa koncept eller områden. Då är det tur att det faktiskt finns hjälp att få. Oavsett om man är förälder till ett barn eller om man själv studerar så kan alla dra nytta av det, d.v.s. läxhjälp.

Läxhjälp är något som under de senaste åren ökat allt mer i popularitet. Att ha tid som förälder med sina barn är en lyx, och det är inte alltid att man har möjlighet att själv hjälpa till med läxorna. Om man har ett lite äldre barn så är det inte ens säkert att man har kompetensen att hjälpa till. Anledningarna kan med andra ord se olika ut varför man behöver läxhjälp. Men en sak är säkert, och det är att det verkligen hjälper. Att på ett pedagogiskt, lärande och kvalificerat sätt få hjälp med uppgifter och förberedelser inför prov eller tentor är en stöttpelare som kan vara ovärderlig. Nu för tiden är det dessutom väldigt enkelt att hitta läxhjälp via tjänster över Internet, där man snabbt kan få tag på privatlärare eller kompetenta personer.

Så för dig som vill utvecklas och har höga mål, för dig som har ett barn som kan behöva en extra knuff framåt. Eller för dig som bara vill ha lite hjälp på traven och för en gångs skull kunna ligga steget före, pröva anlita läxhjälp du med. Kunskap är makt, och med rätt vägledning så uppnår kan man vältra sig i det. För mer information, spana in www.hittaläxhjälp.nu.

Posted in Utbildning | Leave a comment

Hitta lediga lokaler i Helsingborg

Hus i HelsingborgEn kuststad som inspirerar

Helsingborg är en underbar stad i södra Sverige. När Öresundsmarknaden öppnades upp tack vare bron mellan Sverige och Danmark, ökade intresset för Helsingborg markant – ur många perspektiv. Den som söker efter lediga lokaler i Helsingborg är inte ensam, trycket är stort och lokalerna i staden går åt som aldrig förr. Den som vill ha snabb åtkomst till lediga lokaler i Helsingborg bör ta hjälp av en effektiv lokalförmedlare som Relier Öresund.

Relier Öresund ansvarar för hela Sydsveriges utbud av intressanta lokaler och har två kontor i regionen. Det ena ligger i Helsingborg just eftersom efterfrågan är så pass stor här. Dessutom delar vi på Relier Öresund allmänhetens uppfattning om att Helsingborg har något utöver det vanliga.

Alla typer av lokaler i Helsingborg

Relier Öresund hjälper dig att finna alla olika typer av lediga lokaler i Malmö, Lund och Helsingborg. Vi har inga restriktioner på typ, storlek eller läge när det gäller lokaler utan förmedlar stora som små, centrala som förortsbelägna och dyra som billiga lediga lokaler i Helsingborg. Vi på Relier Öresund är mycket ambitiösa och tar vår uppgift som lokalförmedlare på största allvar, vilket är anledningen till att vi har blivit utsedda till “Skånes bästa företag inom lokaluthyrning” hela TRE år i rad.

Bland de lokaler vi förmedlar finns:

  • Kontorslokaler
  • Butikslokaler
  • Industrilokaler
  • Lagerlokaler
  • Verkstadslokaler
  • Med mera

Kostnadsfri hjälp

Du som är på jakt efter lediga lokaler i Helsingborg behöver inte bekymra dig över att våra tjänster skulle kosta någonting, vi tar inte en krona för att hjälpa dig att hitta den perfekta lokalen. Du får tillgång till vår effektiva sökmotor bara genom att klicka in dig på vår officiella hemsida och via den kommer du med några enkla musklick åt stora delar av vårt utbud av lediga lokaler i Helsingborg.

Det är viktigt för oss att poängtera att du bör kontakta vårt kontor om du inte hittar det du söker via söktjänsten, för nya lediga lokaler trillar in hela tiden och genom att ha dina uppgifter noterade kan vi på ett ännu mer effektivt sätt hjälpa dig att hitta den perfekta lokalen för just ditt ändamål.

Kontakta oss

Ring oss på Relier Öresund i Helsingborg idag, på telefonnummer 042-14 80 00, eller läs mer om oss på www.fastmera.se.

Posted in Ekonomi | Leave a comment